哈囉大家好，我是角媽
今天來跟大家介紹
我們為邊緣性人格(BPD)與親友創建的社團
如果是BPD本身或是親友
甚至是尚未確診但懷疑自己可能是BPD
亦或是單純對BPD想要了解的人
都歡迎加入
在這個社團
大家可以自在的提問與發言
我已經將社團改為不公開
所以外人是看不到的
大家可以說自己的故事或是症狀或是自己困擾的事
單純需要一個抒發的管道而po文也可以
非常非常歡迎
由於這裡的成員就是BPD本身或是BPD的親友
所以基本上大家都能同理每個人的狀況
即便觀念不同、想法不同
我們也不要去責備、不要去用言語傷害人
一旦有傷害人的言語出現
第一次跟第二次我會予以警告
第三次我就會踢人
這裡是一個讓大家知道你們並不孤單的地方
就算你跟伴侶或是親友大吵一架
大發作
情緒失控你也可以拿起手機或是開起電腦
就在這裡發文
比起發作的時候覺得世界上沒有半個人願意理解你而感到絕望
不如就在這裡說一說
大家都有權利說話
都有權利發言
只要不要在這裡互相攻擊、傷害人就都可以
如果可以的話最好加個標籤
比如如果是邊緣性人格的親友，最好能在文章前面加上
#親友
的標籤
我們比較好知道應該用什麼樣的角度來理解發文的人
因為BPD本身跟親友的角度是截然不同的
有點像是依賴者與被依賴者的不同
那如果是邊緣性人格本身希望能加上
#BPD
的標籤
主要也是比較好知道要用什麼角度來理解你
那如果真的就是希望有個抒發的管道，但如果別人給你建議或是勸你什麼事情反而會讓你情緒更激動
那就加上
#單純發洩
的標籤
我們就盡量不要去留言什麼建議
可以說「辛苦了」「哇，真的好難過」等等，同理心的句子就好
不要強迫別人一定要接受自己的看法與觀點
那如果是遇到什麼事情或有什麼症狀想知道怎麼改善，就可以加上
#尋求建議
的標籤
這樣我們大家就可以盡量留言一些建議
但是不強迫使用標籤，只是加上標籤比較不會造成誤會，或是明明只是想發洩，卻一直在聽人給建議，而火氣更大等等
如果大家有想新增什麼標籤也可以提出
比如
#日常閒聊
什麼的
因為覺得自己在各個地方都不能被接受與理解
所以只想做一般發言
隨便閒聊一些事情
覺得此處的人能夠同理自己而比較自在等等
然後最重要的是
在此社團
千萬千萬不能留言叫人「去死還比較輕鬆」或是「死了就算了」
諸如此類的句子
違規一次直接踢團哦
謝謝大家～
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